日军(🕕)入侵中国(guó )后(hòu )，民不聊生(shēng )，乡(🏽)下青年陈(🌰)真（甄子丹(dān ) 饰）带着妹(mèi )妹(🎺)小(🔧)燕一起来到了繁(fán )(🌰)华(huá )(🍖)的(de )上海讨生活。来(🎾)到上海后，陈真(zhēn )当(dāng )了一名(📼)黄(😎)包车夫，而小燕则进(🤷)入(rù )了一间医院当(dāng )护士。陈真每天都会拉和小燕在同(tóng )一(🗑)间(😚)医(yī )院当护士的日本姑娘(niáng )武田由美（万绮雯 饰）上下班，两(📯)人渐(🛑)渐坠入了爱(ài )河。陈真爱好武术(shù )，闲(xián )时(shí )(🙂)经(📙)常(🔝)自(zì )己照着书上(shàng )的(🌞)招(zhāo )式练习，一次偶(ǒu )然(rán )机会他(tā )的(de )身手(👃)被(🧤)青帮老大蔡六(liù )斤发现，于(yú )是(🎋)被招进了(🧟)青帮当打手(shǒu )(🕯)。陈真很快(🈁)成(❕)为了(le )青(qīng )帮(🏉)第一打(dǎ )手(shǒu )，而妹妹小燕(🈸)则一直十分担(🐨)心哥哥，她始终(zhōng )认为(wéi )哥哥混黑(hēi )道不会有好(hǎo )(🎥)下场的。随(🔍)后小(🤥)燕不幸(xìng )遭到(dào )了马贼杀害，悲(🥅)痛万分的陈真终于(yú )(🔎)醒悟，从此(cǐ )金(🆙)盆(pén )洗手(💣)退出了(le )青帮。当时抗日组织(zhī )精(😳)武(wǔ )门的掌门霍元(🐂)甲发现(⏺)陈(👩)真是一块(❓)练武的(🕺)材料，于是加(🍹)以指点，得到指点(🔮)后的(de )(🈳)陈真武(wǔ )功(🔍)进步(bù )神速，并最终为(wéi )(👼)小燕报了仇。陈(🈸)真感(gǎn )恩(ēn )于霍(🕵)元甲，加入了精武门(mén )。这时由(yóu )美的日本未婚夫来到(dào )了上海，当他得知(zhī )由美和陈真之间(🤠)的(de )事情后，决心向陈(chén )真挑战，胜者(zhě )就(jiù )可以抱(bào )得美人(🔰)归(🍂)。陈真(📳)虽然不愿(🌮)意(👎)，但最终接受(⏩)了(🤳)挑战。